HIỂU VỀ SỰ THỪA CÂN VÀ BÉO PHÌ

HIỂU VỀ SỰ THỪA CÂN VÀ BÉO PHÌ
DONGHUONGQUANGTRI.COM »
07/08/2017 | 14:11

Cuộc sống hiện nay không ngừng được cải thiện, tuy nhiên do có sự chệnh lệch về chất lượng sống nên tạo ra hiện tượng nhiều trẻ bị còi cọt, chậm lớn và nhiề trẻ lại bị thừa cân, béo phì. Do vậy, chúng ta cần phải biết, thế nào là thiếu cân và thế nào la béo phì, từ đó mà đề ra các biện pháp xử lý thích đáng, giúp cuộc sống tốt hơn.


Người thiếu cân, ám chỉ người gầy còm ốm yếu, còn người béo phì, ám chỉ người mập quá mức bình thường. Người thiếu cân và người béo phì đều không tốt. 

Để biết trọng lượng cơ thể có phù hợp hay không người ta dùng chỉ số BMI. Chữ BMI là chữ viết tắt trong tiếng anh, tức là Body mass index hay có nghĩa là chỉ số trọng lượng của cơ thể. Chỉ số BMI được tính như sau:

Chỉ số BMI bằng cân nặng của cơ thể( tính bằng ki lô gam) chia cho chiều cao bình phương (tính bằng mét).

Chỉ số BMI đối với người Việt Nam được quy định như sau:

+ Dưới 18 : Thiếu cân

+ Từ 18 đến 20,9 : Bình thường

+ Từ 23 đến 25,9 : Thừa cân

+ Trên 26 : Béo phì

Đối với người thiếu cân và béo phì cần được tham vấn của bác sỹ, tìm ra nguyên nhân và giải pháp thích hợp để chữa trị.



Xem thêm,xin vào trang Web: Thienphuoc.com hay sieuthihanghiem.com

Lên đầu trang   Trở lại  
 
Tư vấn sức khỏe
RONG SỤN GAI- Sản phẩm nhiều dưỡng chất, dùng ăn sống, nấu canh, lám gỏi, sương sa - 09/12/2017
NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY KHÔNG NÊN ĂN CHUNG - 27/11/2017
Lá Dâm Dương Hoắc- Bổ Thận Tráng dương tắng sinh lý mạnh - 07/11/2017
NÊN NGỦ ĐÚNG GIỚ- Bài của TS NGUYỄN MẠNH HÙNG - 16/10/2017
Trà PHAN TẢ DIỆP- Giúp nhuận tràng, chống táo bón rất tốt - 14/10/2017
NỤ HOA TAM THẤT-CÓ RẤT NHIỀU CÔNG DỤNG TỐT CHO SỨC KHỎE, ĐẶC BIẾT LÀ CHỮA MẤT NGỦ MÃN TÍNH RẤT TỐT - 10/10/2017
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NỤ VỐI CHO SỨC KHỎE - 26/09/2017
CAO NGỰA BẠCH- DÙNG BỒI BỔ CƠ THỂ, LÀM MẠNH GÂN CỐT, GIẢM NHỨC MỎI - 12/09/2017
HẠT METHI ẤN ĐỘ- Cứu tinh cho người bị tiểu đường - 05/09/2017
SẢN PHẨM CHỮA BÊNH GOUT, GIẢM NHỨC MỎI- TRÀ CERY - 28/08/2017
HẠT CHIA ÚC- CUNG CẤP DƯỢNG CHẤT CHO NGƯỜI ỐM, NGƯỜI ĂN CHAY, VẬN ĐỘNG VIÊN, LAO ĐỘNG NẶNG - 19/08/2017
HIỂU VỀ SỰ THỪA CÂN VÀ BÉO PHÌ - 07/08/2017
Lá NEEM Ấn Độ- Chữa tiểu đường, nhức mỏi, tiêu viêm - 25/07/2017
TÁO BÓN VÀ PHÒNG NGỪA TÁO BÓN - 06/06/2017
Hoa ĐU ĐỦ ĐỤC- Hỗ trợ phòng và chống ung thư tốt - 02/06/2017
GIÁ ĐỖ VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT - 19/05/2017
HOA ĐU ĐỦ ĐỰC- HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ UNG THƯ - 19/05/2017
NHỮNG TÁC DỤNG RẤT TỐT CỦA ỚT - 09/05/2017
DẤU HIỆU GAN BỊ TỔ THƯƠNG - 06/05/2017
THẦN DƯỢC TÂY TẠNG - 27/04/2017
NƯỚC UỐNG THẾ NÀO CHO SỨC KHỎE - 18/04/2017
LÁ DUNG- CHỮA DẠ DÀY, TÁ TRÀNG, MÁT GAN, HỖ TRỢ TIÊU HOÁ - 15/04/2017
BÉO PHÌ VÀ SỰ QUAN TÂM ĐẾN BÉO PHÌ - 22/03/2017
CÀ GIA LEO-GIÚP GIẢI ĐỘC GAN, GIẢM CHOLESTEROL, GIÃ RƯỢU TỐT - 22/03/2017
NHỮNG BÍ QUYẾT THỰC SỰ HỮU ÍCH CHO CUỘC SỐNG CỦA CHÚNG TA - 02/02/2017
10 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO TIM MẠCH - 11/12/2016
HUYẾT ÁP VÀ LỜI KHUYÊN CỦA BÁC SỸ - 04/12/2016
DẤU HIỆU GAN BỊ TỔN THƯƠNG - 27/10/2016
RAU DIẾP CÁ VÀ BỆNH TRĨ - 26/10/2016
Những việc cần làm hàng ngày để tốt cho sức khỏe - 08/10/2016
Bệnh Gout và điều trị - 08/10/2016
Cách nhận biết tương ớt có chất độc hại - 08/10/2016
Bệnh tiểu đường - 08/10/2016
Cách phân biệt giữa gừng Việt Nam và gừng Trung Quốc - 08/10/2016
Huyết áp chuẩn - 08/10/2016
Các loại củ không nên ăn vỏ - 08/10/2016
Những loại thực phẩm không nên ăn chung - 08/10/2016
Táo bón và cách phòng ngừa - 08/10/2016
Uống nước thế nào để tốt cho sức khỏe - 08/10/2016
Trang 2/2: Trước  1, 2
 
Tìm kiếm
Tin bài mới nhất
Liên kết website